Nutri’Hyalade

Haute-Ardenne (Belgique)

Description du séjour

Pour retrouver l’énergie pour l’été, nous vous proposons, avec Romy de Nutrimy, la 4ème édition de notre week-end « Nutri’Hyalade ». Une chouette combinaison bien-être, sport et nature, entre rando et nutrition, dans un gîte de charme tout confort à Trois-Ponts

Déroulement du séjour

A la découverte de la région de Coo et Trois-Ponts, depuis un charmant hameau en cul-de sac et dans un gîte tout confort ! Deux randonnées à la journée organisées à travers les forêts ardennaises, de vallées en points de vues exceptionnels.

Dans un esprit de partage et de détente, c’est ensemble que les repas seront préparés et commentés pour découvrir les bienfaits des aliments pour notre corps et notre santé !

Ce qui est inclus (= tout !) :

  • L’encadrement et l’organisation du séjour par une accompagnatrice en montagne
  • Le coaching et les ateliers culinaires par une nutrithérapeute, avec livret de recettes
  • Les bases théoriques de la nutrition
  • Les 2 nuits en gîte de charme éco-rénové tout confort (6 chambres, grande terrasse, jardin,…)
  • La découverte de produits de saison et du terroir en pension complète avec des menus sains, des recettes simples à refaire et du plaisir dans l’assiette (boissons comprises)

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